日常生活中，常可見(jiàn)到男性怕熱女性怕冷這一現(xiàn)象：寒冬里，女性棉衣緊裹，還是凍得手腳冰涼、瑟瑟發(fā)抖，男性穿著較單薄，卻仍然精神抖擻；炎炎夏日，女性可以頂著太陽(yáng)逛街，揮汗如雨吃火鍋，而男性即使坐著不動(dòng)也熱得叫苦不迭。

那么，為什么男性怕熱、女性怕冷呢？

有專家對(duì)此解釋說(shuō)，男性身上肌肉多，食量大，而且愛(ài)吃肉食，新陳代謝更快，因此體表要比女性溫暖一些。女性通常愛(ài)吃素食等低熱量食物，而且吃得少，體內(nèi)能量?jī)?chǔ)備不如男性，因此抗寒能力不如男性。

從體感角度看，女性對(duì)“冷”比男性更敏感，男性皮膚里的“溫度傳感器”更遲鈍，不夠“知冷知熱”。所以，即使氣溫低時(shí)，男性身上仍然是熱乎乎的，女性身上則是冷冰冰的。

養(yǎng)生專家介紹，從中醫(yī)上說(shuō)，女性生性陰寒，所以怕冷；男性生性陽(yáng)燥，所以怕熱。“小伙睡涼炕，全憑火力壯。”這句俗語(yǔ)其實(shí)不無(wú)道理，男性的“火力”的確要比女性壯一些。

此外，有一句養(yǎng)生諺語(yǔ)準(zhǔn)確地概括了男要冷養(yǎng)女要熱養(yǎng)的要點(diǎn)：慎泡澡、內(nèi)褲松、少吃肉、不發(fā)火，滋養(yǎng)男性；泡泡腳、忌冷食、用溫水、護(hù)小腹，溫暖女性。